Przejdź do treści
  • Znaleziono 233 przepisy

← Powrót

Sałatka z alternatywą sera feta

Image
Sałatka z alternatywą sera feta - vegestyl
Weganska sałatka z alternatywą sera feta, handlowym nazewnictwem dla produktów roślinnych mających teksturę i smak podobny do tradycyjnego sera feta. Przepis zawiera związki takie jak zielone lub czarne oliwki, malinowe pomidory, jedno awokado, dowolne kiełki, prażone nasiona słonecznika lub pestki dyni, różnorodne zielone listy, sos Tamari i świeżą bazylię, tworząc bardziej przyjazną dla wegan wersję tradycyjnej sałatki. Wszystkie składniki są krojone w dowolny sposób do smaku, z pomidorami zdejmowanymi ze skórki dla lepszej konsystencji. Cebula jest lekko posolona, aby zachować jej soczystość. Całość jest mieszana bardzo delikatnie, aby zachować strukturę poszczególnych składników, a najlepszy smak sałatki jest osiągany zaraz po przygotowaniu.

Składniki:

alternatywa sera feta,
oliwki zielone lub czarne,
2 pomidory najlepiej malinowe,
1 cebula,
1 awokado,
dowolne kiełki,
garść prażonych nasion słonecznika lub pestek dyni,
garść rukoli, 
garść rozdrobnionej sałaty, 
garść roszponki,
1 łyżeczka sosu Tamari,
świeża bazylia.

Przygotowanie:

Wszystkie składniki kroimy w dowolny sposób i łączymy ze sobą. Pomidory najlepiej obrać ze skórki, natomiast pokrojoną cebulę posypać odrobiną soli, aż delikatnie zmięknie. Sałatka najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu i wtedy, kiedy jest wymieszana bardzo delikatnie.

Więcej przepisów w tej kategorii

Sałatki i surówki